第31回全日本スピードスケート距離別選手権大会　Japan - Single Distances Championships 2024

第31回全日本スピードスケート距離別選手権大会

2024年10月25日 ～ 2024年10月27日

大会詳細ページはこちら

会場：⻑野市オリンピック記念アリーナ（エムウェーブ）
〒381-0025 ⻑野県⻑野市北⻑池195　Google Map

【10/30 再更新】

開幕戦終了

距離別に向けてスケートのことしか考えていなくて、気がついたら距離別を迎えていて、

告知とかSNSの発信とか、全くしていなかったことに前日に気がつきました。

反省。。。

いつももっとSNS活用できたらなーと思うのですが、なかなか難しいものですね。

さて。毎年この全日本距離別選手権（通称NSD:National Single Distanceの略）大会から私たちのシーズンは始まります。

ここは国際大会の切符を手にする熾烈な戦いが繰り広げられる場所ではありますが、

あくまでスタートライン。

ここからどう変わっていけるか、どう準備してどう戦っていけるか。それらが大切になってくると考えています。

なので今は、よーし！頑張ろう！という気持ちでいっぱいです。

そしてこの時期に、ここMウェーブで走るようになってずいぶん経ちました。

当時（15年前とか）からはどの距離も優勝タイムが格段に伸びています。

選手の努力もあってこそなのかもしれませんが、関係者の皆様のご尽力のおかげで氷の質も10年前と比べると全く違うと思っています。

日々、たくさんのことに感謝だなぁと思う毎日です。

では今大会の振り返りを少々。

今回の大会は3日目にかけて少しずつ感覚がよくなっていく感じがしました。

レースをするたびに色々な気づきがあったので、それらをもっと進化させていけるように取り組んでいこうと思います。

最終日はもう少しタイムを出しに行きたいと考えていたので、

大会新ではあるものの、悔しい気持ちもありました。

けれどもヨハンから、「何回もこの大会で滑ってきた中で1番速いタイムなんだから誇りに思うべき」と声をかけられて、

「確かになー」と思うと同時に自分をもう少し労わってあげよう。と感じた瞬間でした。

年の功なのか。昔は一度作り上げた調子が崩れることに対してすごく恐怖心を抱いていたのですが、

今は意図的に自分の調子のいい悪いを振り子のように行ったり来たりしながら、

どこが自分のベストなのかをじっくり検証できている気がしています。

意図的というと少し語弊が生まれるかもしれませんが、

例えるなら…”調子が悪くなる可能性のある負荷をかけ続ける。

目先の調子の良さを求めすぎない”といった言葉がしっくり来るかもしれません。

今回の大会期間で何度もメディアの前でお話ししましたが、

今年がミラノオリンピックを見据えた時の”準備という名のチャレンジ”ができる最後の一年。

変化することを恐れずに、変化できることを実感できるように。

毎日質の高い日々を過ごしていこうと思います。

最後になりましたが、この三日間応援ありがとうございました！

八戸、長野の国際大会でもお会いできる日を楽しみにしています！！

＜10⽉25⽇(⾦)＞
公式練習 8:00-8:45、9:00-9:45
競技開始 10:11

①Jr.男⼦5000m ②Jr.⼥⼦1500m ③Jr.男⼦500m
ウォームアップ（SD） 11:40-12:30（開会宣⾔12:45）
競技開始 13:00

④SD男⼦5000m ⑤SD⼥⼦1500m（14:47 – 15:20） ⑥SD男⼦500m

公式練習 競技終了後30分間

＜10⽉26⽇(⼟)＞

公式練習 8:00-8:45、9:00-9:45

競技開始 10:13

①Jr.⼥⼦3000m ②Jr.男⼦1500m ③Jr.⼥⼦500m

ウォームアップ（SD） 11:40-12:30

競技開始 13:00

④SD⼥⼦3000m（13:00 – 14:05） ⑤SD男⼦1500m ⑥SD⼥⼦500m（15:17 – 15:34）（出場キャンセル）

公式練習 競技終了後30分間

＜10⽉27⽇(⽇)＞

公式練習 7:05-7:50、8:05-8:50

競技開始 9:20

①Jr.男⼦1000m ②Jr.⼥⼦1000m ③Jr.男⼦3000m

ウォームアップ（SD） 10:40-11:30

競技開始 12:00

④SD⼥⼦5000m ⑤SD男⼦10000m ⑥SD⼥⼦1000m（14:24 – 14:51） ⑦SD男⼦1000m ⑧SD⼥⼦マススタートレース  ⑨SD男⼦マススタートレース

※高木美帆出場レースは太字

※競技⽇程は、参加者数により変更する場合あり。